Dieta Keto durante las fiestas sin romperla
El plan keto es una propuesta dietética que ha alcanzado reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una cantidad moderada de proteínas y una disminución notab